Kom igång
SeePantry hjälper dig hantera köksmaten för att minska matsvinn och spara pengar.
Huvudflikar:
- Hem – instrumentpanel
- Förråd – alla dina varor
- Måltider – recept och planering
- Lista – handlingslista
- Inställningar – preferenser och konto
Gratisanvändare får 5 AI-skanningar per månad (delas mellan kvitto, kylskåpsfoto och rösttillägg) plus 5 receptimporter per månad i en separat kvot. Streckkodsskanning är alltid gratis.
Hemskärmen ger dig en snabb översikt: dagens måltid, receptförslag, snart utgående varor och månadens besparingar.
- Agera nu (Pro): dina mest prioriterade kökssysslor rankade efter matsvinnrisk. Varje kort föreslår vad du ska göra, ät först, använd idag, lägg till listan eller frys in. Svep bort kortet när du är klar eller tryck på Ångra inom 5 sekunder.
Klockikonen på hemskärmen visar antalet olästa aviseringar. Tryck på den för att se alla dina aviseringar.
SeePantry skickar aviseringar för:
- Varor som går ut idag eller imorgon (med matbilder på iOS)
- Inköpspåminnelser med åtgärdsknappar "Lägg till i listan"
- Påfyllningsprognoser (Pro)
- Saknade ingredienser i måltidsplanen (Pro)
- Receptförslag med varor som snart går ut (Pro)
- Kitchen Copilot-varningar för matsvinnrisk med åtgärdsknappar "Frys in nu" (Pro)
- Milstolpar för aktivitetssviter och påminnelser vid svit i riskzonen
- Tillgänglig appuppdatering
- Familjegruppshändelser (Familj)
På iOS grupperas relaterade aviseringar ihop (t.ex. alla utgångsdatumalarm under en rubrik) så att ditt aviseringscenter förblir prydligt.
Svep höger på en avisering för att markera den som läst. Svep vänster för att ta bort den.
Inköpspåminnelser innehåller åtgärdsknappar så att du kan lägga till varor i din lista utan att öppna appen. Påminnelser för enskilda varor visar "Lägg till i listan"; påminnelser för flera varor visar "Lägg till alla i listan".
Smart begränsning: SeePantry begränsar hur många aviseringar du får per dag och sprider ut dem så att du aldrig blir överväldigad. Om du sällan interagerar med aviseringarna skickar appen automatiskt färre. Om du börjar interagera igen återgår frekvensen till det normala.
Du kan konfigurera vilka aviseringar du får under Inställningar > Aviseringar.
Hantera kök
Tryck på + och välj 'Lägg till manuellt'. Tre flikar: Favoriter, Enstaka och Flera.
Tryck på + och välj 'Skanna kvitto'. Du kan skanna flera kvitton i en session. Granska och redigera varor efter bearbetning.
Take a photo of your fridge, pantry shelf, or countertop and SeePantry's AI will detect the food items visible in the image. You can take multiple photos to capture everything.
The review screen works the same as receipt scanning, expand any item to edit its details before adding to your inventory.
Rikta kameran mot en produktstreckkod och SeePantry söker upp varan i en global produktdatabas. När en produkt hittas ser du dess namn, varumärke och bild.
Innan du lägger till kan du:
- Justera antalet med +/−-knapparna
- Välja lagringsplats (Skafferi, Kylskåp, Frys, Hylla)
- Ändra bäst-före-datum
Du kan skanna flera streckkoder i rad – en bekräftelsepopup visas för varje skanning. När du har skannat allt trycker du på "Granska N varor" för att se dem alla innan du lägger till.
Om en streckkod inte hittas kan du trycka på "Lägg till manuellt" för att ange detaljerna själv eller ange streckkodsnumret manuellt med 123-knappen.
Streckkodsskanning är alltid gratis och räknas inte mot din skanningsgräns.
Tryck på + och välj "Lägg till med röst". Tryck på mikrofonknappen och tala dina matvaror naturligt, t.ex. "2 liter mjölk, ett dussin ägg och 500 g kyckling".
SeePantrys AI omvandlar ditt tal till enskilda artiklar med mängder och enheter. Efter inspelningen ser du en lista med identifierade artiklar att granska.
Rösttillägg använder en av dina månatliga AI-skanningar, gratisanvändare delar en kvot på 5 AI-skanningar per månad mellan kvittoskanning, kylskåpsfoto och röst. Receptimporter har sin egen separata kvot på 5 per månad. Pro- och Family-användare har obegränsade AI-skanningar.
Färgkodade ramar visar status: röd (idag/utgången), orange (3 dagar), gul (en vecka), ingen ram (mer än en vecka).
Tap any item in your inventory to see its full details: name, category, location, quantity, purchase date, expiration status, price, and photo.
Tap "Edit" in the top-right to change any field. In edit mode you can:
- Change the name, quantity, unit, and price
- Select a different category or storage location from a scrollable picker. Moving an item to a new location automatically recalculates the expiration date based on food-safety guidelines for that item type.
- Adjust the expiration date with the date picker
- Add or change the item photo
- Delete the item entirely
Tap "Save" when done, or "Cancel" to discard changes.
Längst ned på varudetaljsidan: Använd ✔ eller Kastad. Om du råkar trycka kan du återställa från historiken.
Om en vara fortfarande är bra efter det uppskattade utgångsdatumet, tryck på "Fortfarande bra? Förläng 2 dagar" längst ner på varans detaljskärm. Detta skjuter fram utgångsdatumet 2 dagar.
Du kan också trycka på "Redigera" och manuellt ange valfritt utgångsdatum.
Use the search bar at the top of the Inventory screen to find items by name or category.
Tap the filter icon (⚙️) to open the filter panel, which has three collapsible sections:
- By Location: Fridge, Freezer, Pantry, Counter
- By Status: Expiring Today, This Week, 2 Weeks, 30 Days, Expired, Recently Used, Recently Wasted
- By Category: all 29 built-in categories plus any custom ones
You can select multiple filters at once. The filter icon shows a count badge when filters are active. Tap "Clear filters" to reset, or "View N items" to apply.
Håll en vara intryckt för att gå in i flervalssläge. Kryssrutor visas på alla varor så att du kan välja flera på en gång.
Rubrikraden växlar till "N valda" med en Avbryt-knapp och en Välj alla / Avmarkera alla-växel.
När du har valt varor väljer du en batch-åtgärd från verktygsfältet längst ner:
- Använd (grön): markerar alla valda varor som använda
- Slängt (orange): ber om en anledning och markerar som slängt
- Ta bort (röd): tar bort valda varor permanent (med bekräftelse)
När du har flera partier av samma vara (t.ex. två mjölkkartonger köpta på olika datum), grupperar SeePantry dem automatiskt.
Den grupperade varan visar den totala mängden av alla partier. Tryck på gruppen för att expandera och se varje parti individuellt med sitt eget utgångsdatum.
Pro and Family users can create custom categories beyond the 29 built-in ones. Tap the tags icon (🏷️) next to the search bar on the Inventory screen.
From there you can:
- Add a new category with a name and emoji icon
- Edit an existing custom category
- Delete a custom category (affected items are reassigned to "Other")
Free users can create up to 5; Pro and Family users can create up to 20.
Handlingslista
Tryck på + i Listfliken för att öppna skärmen Lägg till artikel, som har tre lägen:
- Enskilt: lägg till en artikel med namn, mängd, enhet och kategori. Börja skriva och du ser automatiska förslag. Pro-användare får AI-baserad kategoriklassificering.
- Snabblägg till: skriv flera artiklar på en gång, en per rad.
- Favoriter: tryck för att direkt lägga till från nyligen tillagda artiklar, ofta köpta varor (Pro), AI-påfyllningsförslag (Pro) eller vanliga livsmedel.
Artiklar grupperas automatiskt efter kategori i din lista.
Om en artikel du lägger till redan finns i ditt kök och inte har gått ut, visas en Innan du köper-varning (Pro), den visar vad du fortfarande har och utgångsdatum, så att du inte köper dubbelt i onödan.
Tryck på streckkodsikonen till höger om fältet «Lägg till i listan…» för att öppna kameran i skanningsläge. Varje skanning utför automatiskt en av tre åtgärder:
- Skanna en ny produkt: du ser dess namn, varumärke och kategori, tryck sedan på «Lägg till i listan» för att lägga till den.
- Skanna något som redan finns på din lista (inte avbockat): bockas av direkt med en bekräftelsetoast.
- Skanna något som redan är avbockat: en toast meddelar att det redan är i din kundvagn.
Kameran förblir öppen mellan skanningar, så du kan gå igenom en hel kundkorg utan att lägga ifrån dig telefonen. Okända streckkoder visar «Artikel känns inte igen» och skannern fortsätter.
Streckkodsskanning är alltid gratis och fungerar för alla, även gästanvändare, inget konto krävs.
Din inköpslista har några viktiga interaktioner:
- Tryck på en vara för att bocka av den (flyttar den till "I korgen"-avsnittet)
- Tryck på en ibockad vara för att ta bort bocken (flyttar tillbaka)
- Svep åt vänster på en inte ibockad vara för att ta bort den från din lista
- Svep åt vänster på en ibockad vara för att ångra bockningen
- Tryck på menyikonen på valfri vara för att redigera namn, antal, enhet eller kategori
- Tryck på "Rensa N ibockade varor" längst ner för att ta bort alla ibockade varor på en gång
Varor är grupperade efter kategori så att du kan handla gång för gång.
Håll in på en vara i din handlingslista för att gå till flervalslaget. Kryssrutor visas på alla varor.
Rubrikens byts till "N valda" med en Avbryt-knapp och en Välj alla / Avmarkera alla-toggle.
Batchåtgärder i verktygsfältet längst ner:
- För omarkerade varor: Markera (grön) och Ta bort (röd)
- För markerade varor: Avmarkera (grå) och Ta bort (röd)
Ange din föredragna mataffär under Inställningar > Föredragen butik. Tillgängliga butiker: Walmart, Costco, Kroger, Target, Whole Foods, Trader Joe's, Sam's Club, H-E-B, Aldi, Safeway, Harris Teeter, Meijer, Food Lion, Fred Meyer och Instacart.
När det är inställt kan du handla på två sätt:
- Svep höger på valfri vara och tryck på "Köp" för att söka efter den varan på din butiks webbplats.
- Tryck på "Köp på [Butiksnamn] (N varor)"-knappen under sökfältet för att starta det sekventiella köpflödet (Pro).
SeePantry lär sig av dina inköpsmönster. I fliken Favoriter när du lägger till varor:
- Nyligen tillagda: varor du tidigare lagt till i din lista
- Ofta köpta (Pro): varor i 2 eller fler genomförda resor
- Påfyllningsförslag (Pro): AI-förutsagda varor med lågt lager
- Vanliga varor: 16 vardagliga matvaror
Tryck på ett förslag för att lägga till direkt.
As you shop, check off items by tapping them to move them to the "In Cart" section.
When you're finished shopping, tap "Complete Trip" at the bottom of the list. For Pro and Family users, all checked food items are automatically added to your inventory with estimated expiration dates.
Unchecked items stay on your list for next time.
Your trip history is saved. Tap "Completed Trips" at the bottom of the List tab to see past trips.
Tryck på delningsikonen i Listfliken för att skapa en ögonblicksbild av din aktuella inköpslista. Det skapar en delbar länk som vem som helst kan visa i en webbläsare, ingen app krävs.
När du skapar en länk kan du ange en förfallotid, 1 timme, 24 timmar, 3 dagar eller ingen förfallotid. Efter förfallotiden slutar länken att fungera automatiskt. Du kan också återkalla en länk när som helst för att omedelbart stoppa åtkomsten.
Pro- och Family-användare får en formaterad delning med artiklar grupperade efter kategori och emojis. Gratisanvändare får en enkel punktlista.
Family-planmedlemmar kan importera delade listor direkt till sin egen inköpslista.
Om någon delar en listalänk med dig, öppna den i SeePantry för att se artiklarna grupperade efter kategori. Du kan ta bort enskilda artiklar innan du lägger till, eller trycka på Lägg till alla för att lägga till allt på en gång i din egen lista.
Måltider och recept
Måltidsfliken har två underflikar:
- Måltider: visar dagens planerade måltider och "Vad kan jag laga?" förslag (Pro). Tryck på ett måltidskort för att se hela receptet. Tryck på "Laga" för att starta tillagningsflödet.
- Recept: bläddra bland populära recept eller sök på nyckelord. Skriv i sökfältet för att hitta recept och använd filterchips (Frukost, Lunch, Middag, Dessert, Soppa) för att begränsa resultaten.
Dra nedåt för att uppdatera förslag och måltidsdata.
Tap any recipe to see its full details: ingredients, step-by-step directions, and nutritional information.
Each ingredient shows whether you have it in your inventory. At the bottom you'll see two actions:
- Plan Meal: add this recipe to your meal plan for a specific day and meal type
- Cook Now: jump straight to the cooking flow to deduct ingredients
If you're missing ingredients, tap "Add N Missing to Shopping List" to add them all at once.
Pro and Family users see a "What Can I Cook?" section on the Meals tab with up to 5 recipe suggestions based on ingredients already in your inventory.
Recipes are ranked by how many matching ingredients you have. Each card shows a match badge (e.g., "3/5 ingredients") so you can pick the recipe that uses the most of what you've got.
Tap "See All" to browse the full list of inventory-matched recipes.
Tryck på «Planera måltider» i Måltidsfliken eller «Planera måltid» på ett recept för att öppna måltidsplaneraren.
Planeraren visar 7 dagar i ett svep. För varje dag kan du lägga till måltider genom att trycka på +-knappen bredvid en måltidstyp (Frukost, Lunch, Middag, Mellanmål).
Tryck länge på en planerad måltid för att öppna åtgärdsmenyn:
- Flytta till: välj en annan dag
- Ändra måltidstyp: byt mellan Frukost, Lunch, Middag och Mellanmål
- Ersätt recept: sök efter ett nytt recept att byta till
- Ta bort: radera måltiden från ditt schema
Curated Week Plans (Pro): tryck på «Bläddra i veckoplaner» ovanför ditt veckorutnät för att öppna färdiga 7-dagarsmall för måltidsplaner. Tryck på en mall för att se en fullständig dag-för-dag förhandsvisning och en ingrediensuppskattning. Tryck på «Importera den här veckan» för att fylla i hela veckans måltider och lägga till saknade ingredienser på din inköpslista med ett enda tryck, SeePantry deduplicerar automatiskt mot ditt skafferi och befintliga lista. En utvald mall roterar varje vecka och mallar kan filtreras efter kostpreferens.
Tryck på importikonen på receptfliken för att importera dina egna recept från tre källor:
- URL: klistra in en länk från valfri receptwebbplats (inklusive YouTube)
- Text: klistra in eller skriv recepttexten
- Foto: ta ett foto av ett recept från en kokbok eller ett kort
Importerade recept sparas på ditt konto och fungerar precis som andra recept – du kan planera dem, laga dem och dra av ingredienser.
Gratisanvändare får 5 receptimporter per månad, vilket är en separat kvot från de 5 AI-skanningarna per månad (som används av kvitto, kylskåpsfoto och rösttillägg). Pro- och Family-användare har obegränsade receptimporter.
Tryck på «Laga» på en planerad måltid eller «Laga nu» på en receptdetaljskärm för att öppna Cook Mode.
Cook Mode visar receptets huvudbild, en stegframstångsindikator och den aktuella stegstexten i stor läsbar stil. Din skärm förblir aktiv under hela sessionen.
Gratisanvändare kan se Cook Mode men stegnavigering och handsfri-läge kräver ett Pro-abonnemang. Om gratisanvändare trycker på knapparna Föregående eller Nästa öppnas uppgraderingsskärmen.
Timers: steg som nämner en tillagningstid (t.ex. «puttra i 20 minuter») visar en inbyggd nedräkningstimer. Tryck på Spela upp för att starta, Pausa för att hålla och återställningsikonen för att starta om. Steg med flera timers visar en punktindikator, tryck på hoppningsknappen för att gå vidare till nästa.
Handsfri-läge (Pro): tryck på handikonen i den övre raden för att aktivera. Med handsfri på:
- Det aktuella steget läses upp med en högkvalitativ Neural2-röst
- När uppläsningen avslutas startar eventuella timers för det steget automatiskt
- När alla timers är klara går appen vidare till nästa steg på egen hand
Röstens kön och hastighet: gå till Inställningar > Profil > Cook Mode Voice för att välja kvinnlig eller manlig berättarröst och ställa in talhastigheten (Långsam, Normal eller Snabb) oberoende för varje.
När du slutför det sista steget ser du en sammanfattning av ingredienser att dra av från ditt kök. Varje ingrediens har ett reglage, stäng av de du inte vill dra av. Tryck på «Bekräfta matlagning» för att tillämpa ändringar eller «Hoppa över avdrag» för att markera måltiden som lagad utan att ändra ditt kök.
Spåra miljöpåverkan
Tryck på «Din påverkan» på inställningsskärmen för att se en sammanfattning av din minskning av matsvinn:
- Användningsgrad: andelen använda vs. slösade varor
- Sparat pengar: uppskattade besparingar baserade på verkliga kategoripriserna för varor du genuint använde innan utgångsdatum
- Sparade varor: hur många varor du har konsumerat istället för att kasta
- CO₂ undvikt: netto-växthusgasbesparingar: produktionsutsläppen för de varor du räddade minus avfallsutsläppen för de varor du kastade
Påverkansmodellen räknar bara genuina räddningar, varor du aktivt markerade som använda innan utgångsdatum. Varor som redan var utgångna när de loggades räknas inte som räddningar. Detta ger dig en ärlig bild av din verkliga påverkan.
Använd periodsväljaren längst upp för att filtrera all statistik efter Vecka, Månad, År eller Hela tiden. Diagram och siffror uppdateras omedelbart.
Pro-användare kan trycka på "Visa mer" på påverkanskärmen för att öppna den fullständiga Aktivitets- & Historikvisningen med tre flikar:
- Senaste: en månad-för-månad-logg över varje artikel du använde eller slösade.
- Historik: månadssammanfattningar med användningsgrader, framstegsbalkar och trendpilar.
- Trender: visuella stapel- och linjediagram som visar din användningsgrad, sparade vs. slösade artiklar och sparat vs. slösat pengar. Diagramintervallen anpassas till vald period.
Tryck på "Dela mitt Impact" på Impact-skärmen för att skapa en delbar bild av din statistik. Bilden är formaterad för sociala medier och innehåller din användningsfrekvens, sparade varor och sparade pengar.
Delning är tillgängligt för alla användare, inte bara Pro.
Abonnemang
Upp till 200 köksvaror, manuell inmatning, utgångsspårning, handlingslista, receptsökning och 5 AI-skanningar per månad.
- 5 AI-skanningar per månad (delas mellan kvitto, kylskåpsfoto och rösttillägg)
- 5 receptimporter per månad (separat kvot: URL, text, foto)
Obegränsad skanning, AI-kategorisering, Kökspilot (Agera nu), måltidsplanering, receptimport, detaljerad historik och upp till 20 anpassade kategorier
- Måltidsplanering + kurerade veckoplaneringar
- Kokläge med handsfri TTS-berättarröst
- Recepets näringsfakta och kaloriemål
Alla Pro-funktioner plus delat kök, delad handlingslista och upp till 5 familjemedlemmar.
Inställningar > Abonnemang. iPhone: Inställningar > Apple-ID > Prenumerationer > SeePantry Android: Play Butik > Prenumerationer > SeePantry
Inställningar
SeePantry stöder ljust, mörkt och systemstandard. Ändra under Inställningar > Utseende.
Byt mellan metriska och imperiella enheter under Inställningar > Enheter.
Gå till Inställningar > Föredragen butik för att välja din favoritmataffär. Skriv för att söka bland 15 butiker: Walmart, Costco, Kroger, Target, Whole Foods, Trader Joe's, Sam's Club, H-E-B, Aldi, Safeway, Harris Teeter, Meijer, Food Lion, Fred Meyer och Instacart.
När det är inställt visas "Köp"-svepåtgärden och "Köp på [Butiksnamn]"-knappen på din inköpslista. För att ta bort ditt val trycker du på "Rensa" högst upp i butikslistan.
Inställningar > Konto och säkerhet > Lösenord.
Gå till Inställningar > Profil för att uppdatera ditt visningsnamn, hushållsstorlek, kostpreferenser och primärt mål.
För att ändra din e-postadress trycker du på "Redigera" bredvid din e-post. Ange din nya e-post och nuvarande lösenord för bekräftelse. En verifieringslänk skickas till den nya adressen – din e-post ändras inte förrän du klickar på den.
Om du loggade in med Google eller Apple hanteras din e-post av den leverantören och kan inte ändras inom SeePantry.
Ange dina kostpreferenser under introduktionen eller uppdatera dem när som helst under Inställningar > Profil.
Du kan välja en föredragen kost (Vegetarisk, Vegansk, Pescetarisk, Keto, Halal, Kosher) och restriktioner (Glutenfri, Mjölkfri, Nötfri, Skaldjursfri, Fläskfri, Nötköttsfri, Alkoholfri).
Dessa preferenser hjälper till att skräddarsy receptförslag efter dina kostbehov.
Slå på eller av haptic feedback (vibrationer) under Inställningar.
Fler alternativ finns under Inställningar > Tillgänglighet:
- Minska rörelse: inaktiverar animationer för användare som är känsliga för rörelse
- Stor text: skalar all text 25% större
- Hög kontrast: ökar färgkontrasten för bättre synlighet
SeePantry fungerar också med VoiceOver (iOS) och TalkBack (Android) skärmläsare.
Gå till Inställningar > Aviseringar för att kontrollera vilka aviseringar du får:
- Utgångsdatumalarm: välj hur långt i förväg (1 dag, 3 dagar eller 1 vecka). Inkluderar push-aviseringar med matbilder på iOS. Aktiverat som standard.
- Veckosammanfattning: en sammanfattning av vad som går ut den här veckan. Aktiverat som standard.
- Inköpspåminnelser: veckovisa påminnelser med varor som håller på att ta slut.
- Låglagersaviseringar: aviseringar när varor börjar ta slut
- Tips och förslag: receptförslag och användbara tips
Pro och familjemedlemmar får även automatisk påfyllning: varor med etablerade köpmönster läggs tyst till i inköpslistan när lagret är lågt.
SeePantry anpassar sig efter hur du använder aviseringar. Om du inte interagerar med dem skickar appen gradvis färre för att undvika trötthet. Du kan slå på eller av varje kategori oberoende av varandra.
Gå till Inställningar > Önskad valuta för att ange valutan som används för prisuppskattningar och besparingsberäkningar. SeePantry stöder de flesta världsvalutor och identifierar automatiskt rätt valuta från din enhet.
Den här inställningen påverkar bara hur priser visas, befintliga värden konverteras inte.
Tryck på "Funktionsförfrågningar" under Hjälp och support i Inställningar för att bläddra bland gemenskapens idéer. Du kan rösta på förfrågningar, lämna anonyma kommentarer och skicka in egna förslag.
Alla kommentarer publiceras anonymt, endast ett visningsalias visas, inte ditt namn eller din e-postadress.
Data
Inställningar > Hantera data > Importera. Stöder CSV-exporter från de flesta köksappar.
Inställningar > Hantera data > Exportera. CSV- eller JSON-format.
Inställningar > Konto och säkerhet > Radera konto. Skriv 'RADERA' för att bekräfta. Det går inte att ångra.